催眠术的误解与滥用

一、催眠术是江湖骗术？

自催眠术问世之日，这一误解也就随之而产生。

其一，对催眠术和催眠现象一无所知。

其二，发现催眠术的施术过程与有些封建迷信活动的形式有相似之处，由此而断言催眠术是一种江湖骗术。

其三，有些机械地坚持辨证唯物主义立场的正统学院派心理学家们，也认为催眠术是异端邪说。
二、催眠术是包治百病的灵丹妙药？ 
出现这种情况的原因有三。
其一，这些人对催眠术缺乏足够的了解。
其二，催眠师或催眠术研究者出于自身的偏好于无意识中夸大了催眠术的功效。
其三，由于人们对催眠术的了解不够，迄今为止，催眠术似乎还披着一曾神秘的面纱。

三、催眠师非同凡人？

四、催眠术一学就会、一会就能用？

有些催眠术的小册子中，经常会说这样的话：只要熟读本书，就能娴熟地掌握催眠术，一旦掌握，就能在许多领域内广泛使用。应当说，这种说法极不负责任，这将贻害读者，更将贻害这些读者中的受术者。

一般说来，悟性较高的人，在细心观察了几次催眠师的催眠施术，阅读了一两本催眠书籍以后，有可能将感受性较高的受术者导入催眠状态。但是，我们认为，这样的“导入”没有什么意义，它不可能给受术者带来有益的帮助。相反，还有可能产生种种副作用。所以，这是一种不负责任的行为。

在有些国家中，已经明令禁止非专业人员从事催眠施术。自本世纪60年代起，美国临床、实验催眠学会设置了精神医学、一般医学、牙科医学和心理学的专业委员会，以鉴定应用催眠术者的职业身份。美国医学学会、牙科学会还设立了实验催眠学和临床催眠学的资格考试。

美国心理学会对催眠师资格申请的条件有以下几条。
（1）必须是美国或加拿大心理学会的正式会员；
（2）曾获得过有关心理学方面的博士学位；
（3）必须具备5年以上的专业工作经验，同时具有相当的业绩，在这5年的工作期间内，必须接受一年的研究所课程训练，其工作要在专业人员的监督之下。

五、催眠术是催人入睡的技术？
具体说来，这些区别有如下若干点。
（1）催眠更多的属于心理现象，较少的属于生理现象，睡眠则主要属于生理现象。
（2）被导入催眠状态的受术者，即使看上去睡得很深、很熟，但是他们还能接受暗示指令，并且敏感性相当高，觉醒以后，催眠暗示仍然能够起作用。
（3）如前所述，处于催眠状态中的受术者，能接受催眠师的暗示指令，从而可以开发潜能、改善自我、治疗许许多多种身心疾病。而这在普通睡眠状态中则难以做到。

（4）处于催眠状态中的受术者，虽然大脑皮层的大部分区域已被抑制，但皮层上仍有一点高度兴奋，反应特别灵敏。
（5）处于催眠状态中的受术者，在未受到催眠师的觉醒暗示之前，即使是睁开眼睛也仍然是在催眠状态之中。处于普通睡眠状态中的人，眼睑总是紧闭着的，眼睑一打开，便立即转移到清醒状态。
（6）处于催眠状态中的受术者，经暗示其肌肉可僵直，成为人桥，这在前面的章节中已经有所介绍。普通睡眠状态中的人，其肌肉必定是松弛的，绝不可能发生僵直的现象。

（7）处于催眠状态中的受术者，根据催眠师的暗示指令，可以与他人进行沟通与交流，事实上，正是通过对话，催眠师才能挖出隐藏在受术者潜意识中的心理痼疾。

（8）处于催眠状态中的受术者，接受到恢复到清醒状态的暗示，可以很快恢复到清醒状态。

六 、接受催眠术是有害的？ 

持这种观点的人指出：催眠是一种病态的心理现象，处于催眠状态中时，大脑皮层会受到严重损伤，产生智商降低、意志丧失、消极被动等许多不良现象。有人甚至认为，就象酒精中毒一样，会产生催眠中毒现象。最严重的，会导致受术者精神失常。

产生上述误解的原因是多种多样的，若加以分析，主要是由于两方面的原因造成的。

其一，持这种观点的人可能看到处于中度或深度催眠状态中的受术者。

其二，确实有这样的催眠施术案例，在催眠施术后，受术者有种种过于被动或者燥狂甚至是精神失常的表现。

还有一些人看到，在催眠施术结束以后，某些受术者出现恶心、头痛、不安、抑郁或者是难以觉醒的现象。他们认为，这也是催眠施术本身所造成的副作用。经研究，造成这些不良现象的原因并不是催眠术本身，而是催眠师技术上的缘故所致。

技术上的失误主要表现在以下几个方面。
其一，解除催眠的程序不完全。

其二，在催眠过程中的处理方法不当。

其三，由于受术者的个体差异，有些受术者的身心不是一个十分协调的系统。

其四，受术者不是自愿接受催眠治疗，而是在被强迫的情况下，处于无奈而接受的。

七、催眠术有百利而无一弊？

稍有科学常识的人都知道，任何方法总是有利有弊，恰如一张纸总是有正反两面一样。科学地、恰当地使用催眠术，确实可以开发人的潜能，提高学习、记忆的效果，尤其是在短时间内能作为治愈若干心因性疾病以及治疗其他疾病的辅助手段。譬如，在外科手术以及分娩等手术中，有些病人不适宜使用化学麻醉剂，这时，就需借助于催眠术。

危险来自下列两个主要因素。

（1）许多精神病患者期望催眠能奇迹般地治愈他们的病症。

（2）有些没有受过严格、正规的心理学或医学教育的人，也可能容易地学会这门技术，而且是出于想控制别人的愿望开始实施催眠。